Sabemos que, de vez em quando, nossos colaboradores acabam fazendo algumas horas extras. Há momentos com mais demandas do que outros e, quando equilibrado, isso faz parte do trabalho. O problema é quando os profissionais fazem altas jornadas de trabalho e caem em um estado de exaustão. O excesso de…
Dia da Yoga | Benefícios da Yoga no trabalho
Dia 21 de junho é comemorado o dia internacional da yoga, que tem sido uma das iniciativas das empresas para elevar a qualidade de vida no trabalho. Ao mesmo tempo em que é um instrumento de melhora da produtividade e entre os seus principais benefícios, estão a redução da ansiedade…
Você conhece a Síndrome de Burnout?
A busca e discussão por doenças relacionadas à saúde mental é cada vez mais explorada e em tempos de pandemia, ganhou ainda mais relevância e importância. Um exemplo disso é um levantamento feito através da plataforma de marketing Semrush que mostra o Brasil como o país que mais pesquisou o…